Gårdsflyt


Lisa som driver Polarhagen sammen med Parsa, er sertifisert yogalærer fra Bali ved School yoga Institute (se https://schoolyogainstitute.com/). Gårdsflyt er en dynamisk yogapraksis med innslag fra både ashtanga, vinyasa og hathayoga. 

Gårdsflyten foregår midt på gården, blant grønnsaker og ripsbusker, ved enden av en vei, langt vekk fra støy og leven. Siden været ikke alltid tillater uteyoga, annonserer Lisa yogaklassen noen dager før, basert på værgudenes tegn. Annonseringen vil skje på facebook, instagram og her på nettsiden. 

Vel møtt til gårdsflyt hos Polarhagen!